Звоните сейчас: 225-56-56
225-97-56

Режим работы: ПН-ПТ - с 8:00 - до 20:00
СБ - с 8:00 до 16:00. ВС - выходной

Тайна генетика: ученые уже давно знают, как побороть старение

Науке подвластен человеческий организм. И это еще раз доказывают исследования, проведенные в Московском Физико-Техническом Институте. Доктор биологических наук Алексей Москалев рассказал о странных экспериментах и их результатах.

Какие достижения уже есть на счету специалистов?

Генетик рассказал о том, что специалистам удалось провести несколько экспериментов, в результате которых:
• В 1,7 раза удлинена жизнь мышей,
• В 2 раза увеличен срок жизни плодовых мух,
• В 10 раз – червей нематодов.

Так в чем же секрет?

Он прост и известен каждому: необходимо правильное, сбалансированное и рациональное питание. Алексей Москалев признался: «Многие люди верят в чудодейственную силу лекарств и изобретенных в лабораториях препаратов. Но это не так. В природе есть много элементов и витаминов, которые влияют на продолжительность жизни». Ученый рассказал, что ради сохранения молодости и здоровья нужно просто кушать чуточку меньше, чем хочется.

Есть продукты, которые ученый не советовал бы употреблять из-за высокого процента аминокислоты метионин.

К «условно вредным» продуктам специалист отнес:
• красное мясо,
• яйца,
• рис,
• тунец,
• молоко.

Какие еще продукты укорачивают нашу жизнь?

Ученый отметил, что для нашего организма очень вредно перенасыщение триптофаном. Это средство становится причиной:
• мутаций в организме,
• преждевременного старения,
• рака и других заболеваний.

И в связи с этим специалист просит ограничить употребление:
• Мяса,
• Молока,
• Сыра,
• Яиц,
• Риса.

Но самый коварный продукт… маргарин! В нем содержатся опасные трансжиры, которые не расщепляются в нашем организме. Они оседают на стенках сосудов, мешая нормальной циркуляции крови и вызывая заболевания.

К числу полезных продуктов специалист отнес брокколи, помидоры, шпинат и горох.